mercredi 27 mai 2015

THIERE MBOUME NEBEDAYE -CHOUX

THIERE MBOUME NEBEDAYE  ET CHOUX salut , une recette que beaucoup d' entre vous  vont aimer , une recette traditionnelle de thiéré mboup choux et nebedaye POUR LES INGREDIENTS * de la viande , jarret de préférence 1 kg *nebedaye  , on a acheté 200 f cfa *choux , on a acheté 2 choux *guerte noflaye ou arachide pilé ,200 f cfa *Guedj ou poisson seche , tomate dom, * 1 cs de tiguedegué ou pâte d' arachide ************************************* POUR LE NOKOSS *PIMENT *POIVRE *AIL *OIGNONS EN MOYENNE... [Lire la suite]