)î( SAF'TOGUE )î(

27 mai 2015

THIERE MBOUME NEBEDAYE -CHOUX

THIERE MBOUME NEBEDAYE ET CHOUX salut , une recette que beaucoup d' entre vous vont aimer , une recette traditionnelle de thiéré mboup choux et nebedaye POUR LES INGREDIENTS * de la viande , jarret de préférence 1 kg *nebedaye , on a acheté 200 f cfa...

Posté par SAF TOGUE à 13:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pâte d' arachide, thiéré mboume choux ou nebedaye, choux, couscous africain, lalo, nebedaye, dew gnore, tiguedegué, gomme arabique

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 juillet 2013

RAMADAN POISSON BRAISE

à la différence des seckénes et diawénes , j' aime peu manger du riz pendant le mois de ramadan , je partage avec vous cette recette de poisson au four d' abord puis braisé pour obtenir un goût esquis *1/* la veille j' ai préparé les poissons bien lavés...

Posté par SAF TOGUE à 10:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poisson au four, africaines, cuisines et recettes africaines et sénéglaises, cuisines sénégalaises et africaines, salades, anniversaire, achoura, frites, poisson braisé, sauce moyo

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

2 juillet 2013

SAUCE OIGNONS

LA RECETTE DE LA SAUCE OIGNONS trancher les oignons , selon la forme voulue , moi j' ai un défaut qui agace la plupart des gens , c 'est que pour chaque repas que je cuisine , il ya une tranche que je préfére donc une fois les oignons tranchés , je mets...

Posté par SAF TOGUE à 14:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recettes et cuisines africaines et sénégalaises, sauce oignons, oignons sauces

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

5 avril 2013

BROCHETTE DE LOTTE

PAR MOI ,POUR VOUS , BON APPETIT

Posté par SAF TOGUE à 13:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: lotte, salades, brochette de lotte

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

5 octobre 2012

TRANCHE DE THON ET SPAGHETTIS

PAR MOI , POUR VOUS , BON APPETIT !!!!

Posté par SAF TOGUE à 15:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: spaghettis, recettes et cuisines africaines et sénégalaises, thon

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 octobre 2012

NDAMBE VIANDE HACHEE

une recette trés originale "ndambé" à base de haricots africains pour y apporter une touche particuliére , je l' ai accompagné de viande hachée et d' omelette PAR MOI , POUR VOUS , BON APPETIT !!!!

Posté par SAF TOGUE à 11:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recettes et cuisines africaines et sénégalaises, œufs, ndambé, niébé, viande hachée

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 juin 2012

HACHE DE POISSON FARCI

pour réaliser cette succulente recette , il vous faudra aller chez votre vendeur de poissons et choisir des sikates mbao moi je le mélange avec un yaboye avant de le mettre dans le mixeur 1- une fois le poisson haché , assaisonner bien la farce , et mouler...

Posté par SAF TOGUE à 12:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recettes et cuisines africaines et sénégalaises, hachée de poisson

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 juin 2012

POULET AU SAFRAN

salut , dans le but de toujours innover , je partage avec vous cette recette de poulet au safran le secret de cette recette , c' est la marinade bien assaisonnée , mélanger oignons et poulet , et mettre le safran en dernier garder au frigo jusqu' à la...

Posté par SAF TOGUE à 11:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recettes et cuisines africaines et sénégalaises, poulet, safran

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 avril 2012

POISSON HACHE DE MA MAMAN

Une recette de ma maman , eh oui avec le poisson haché en plus de la boulette on peut y créer d' autres recettes les ingrédients : poisson haché, salade, tomate , oeufs , carotte 1- bien mariner le poisson haché avec du nokoss , huiler votre cuiseur de...

Posté par SAF TOGUE à 11:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poisson, recettes et cuisines africaines et sénégalaises

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 avril 2012

FOIE POELE

les ingrédients : foie , pomme de terre , oignons, 100 f beurre 1- mariner les oignons , chauffer avec un peu d' huile la marmite y mettre les oignons , ne fermer pas le couvercle , cuire à feu doux et laisser mijoter jusqu' à ce que les oignons soient...

Posté par SAF TOGUE à 11:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: foie, recettes et cuisines africaines, sénégalaises

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote